【防曬教室3】分辨防曬係數指標(進階):不是只看SPF和PA!對於防曬指標,你還需要知道...

2019/07/16
【防曬教室3】分辨防曬係數指標(進階):不是只看SPF和PA!對於防曬指標,你還需要知道...
嘿,對於防曬以及防曬指標,你瞭解多少呢?在這個時代,不是只看SPF和PA!對於防曬指標,你還需要知道...

嘿,大家,

對於防曬以及防曬指標,你瞭解多少呢?

第一篇文章,我們讓大家認識紫外線UVAUVB對肌膚的影響

第二篇文章,我們讓大家簡單認識常見的防曬係數指標──SPFPA

現在,我們要帶大家來認識更進階的防曬指標啦,

在這個時代,不要只看SPF和PA!不然你就low了🤫

上一篇我們有提到,SPF和PA都是使用人體試驗,

來測試能「延後肌膚曬傷、曬黑的時間」(忘記的快去複習!);

但是,人體試驗本身就充滿變數,並不是完全可靠的。

因此,專家們為了更完整的評估防曬產品的防護力

使用體外測試(也就是非人體試驗),並針對防曬的「廣度」「均勻度」提出新的指標:

CW(Critical Wavelength),臨界波長

防曬產品「廣度」的指標。

隨著輻射線的波長增加,防曬產品的防護力就會下降,

到某個臨界點時防護力就會突然陡降。

在這個防護力陡降時的波長,就被稱作「臨界波長」。

因此,防曬產品的數字越高,他的防護寬度效果越好

那麼,最近很常看到的寬頻防護(Broad Spectrum) 又是什麼呢?

若是這個防曬產品測出的臨界波長達 370nm以上

表示這個產品在UVB、UVA的防護都很平均,

就有達到寬頻防護 (Broad Spectrum)的標準唷!

Boots星級評等 (Boots star rating)

防曬產品「均勻度」的指標。

Boots星級評等調整為3-5顆星號,

表示對於 UVB 與 UVA 的防曬能力均勻程度,越多顆星代表均勻度越佳。

UVA

防曬產品「均勻度」的指標。

是由歐洲委員會所提出的建議指標,

當UVA 保護力達到 UVB 的三分之一以上(SPF/PPD≤3),

符合這個標準,才能在產品上標示UVA的LOGO,代表此防曬品抗UVB和UVA的能力平均。

看到這邊,有沒有對防曬指標更瞭解了呢?

其實說了這麼多,是想告訴大家:

挑選防曬產品時,除了看「防曬強度(SPF、PPD、PA)」,

最好的方式是還要看「防曬廣度(臨界波長)」及「防曬均勻度(UVA LOGO、Boots星級評等)」唷!

這樣才能完整明白產品的防護力是否完善,

畢竟有防到UVB沒有曬傷、卻沒防到UVA造成曬黑,應該都不是大家想要的吧~

最後,重點來了!什麼樣的防曬才是適合自己的呢?

邱品齊醫師之前曾對防曬產品有提出建議,在這邊分享給大家!(感謝邱醫師,讚嘆邱醫師!)

記得~防曬是要走一輩子的路💦

下一篇再來教大家 #化學性vs物理性防曬

感謝好粉們看到這裡,

若有任何問題歡迎去 Facebook粉絲團 留言或是 LINE@客服 私訊唷😊

防曬小教室,我們下次見囉~👋

*參考資料:

台灣皮膚科醫學會UV防曬衛教手冊

邱品齊醫師幸福美肌學院(邱品齊醫師)

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